腹泻的症状与便秘相反，但平常为腹泻所苦恼的人和为便秘所苦恼的人应该不相上下!
健康成人的大便，含有70%至80%的水分，如果水分增加至85%以上，就是腹泻。
一提到腹泻，大家都会浮现出一天冲进厕所好几次的情景。但实际上，腹泻几乎与排便的次数无关。
即使一天只排便一次，如果大便呈泥状或水状，就是腹泻;一天上五六次厕所，但如果是有形状的大便，就不能称为腹泻。
引起腹泻的原因，有以下三种类型：
①肠的运动过于激烈，食物通过的时间加快，大肠无法充分吸收水分；
②肠黏膜的水分分泌过剩，超过大肠的吸收能力；
③大肠黏膜的水分吸收能力减低。
