《易经养生》　第五章、肢体形态五行相生第一节 衣着养生

    第一节衣着养生

    本节提要：

    一个人的衣着与其身体有关，与其性格有关，与其五行有关。只要阴阳五行配搭得当，对身体健康有很大好处。

    一个人的衣着与其身体有关，与其性格有关，与其五行有关。如：

    《易经》以红色为火，对脾胃不好的人来说有益，建议脾胃有疾之人经常穿红衣服，以护脾胃。

    同理，肝脏不好的人，多穿黑衣服，以护肝。

    血液有病的及常头痛的，可常穿绿衣服。

    肾脏有病的人，可穿白色衣服，以补肾。

    一、衣着格调

    衣着格调，体现一个人的文化层次与社会层次。穿层次低的衣服，会让人瞧不起；可是，低层次的人，如果穿高层次的衣服也属于不得体，不但自己会不自在，而且也会受人嘲笑。最好量体裁衣，格调高雅一点好。

    格调怎样才算与五行配合好了？一般未学过《易经》的人，很难弄清自己的五行属性，告诉你一个简单的办法，只要自己觉得自在，别人感到顺眼，基本上五行配合就恰当了。

    二、衣着质地

    自古以来，人的经济状况可以从其衣着的质地，猜个究竟。有钱人穿绫罗绸缎，穷苦人穿的是粗麻布衫。

    其他如样式、饰品也能体现一个人的社会阶层。

    三、衣着颜色与命理

    服装颜色与气质是否搭配得“表里如一”，就要了解不同颜色分别代表的气质：

    红：活跃、热情、勇敢、爱情、健康、野蛮

    橙：富饶、充实、未来、友爱、豪爽、积极

    黄：智慧、光荣、忠诚、希望、喜悦、光明

    绿：公平、自然、和平、幸福、理智、幼稚

    蓝：自信、永恒、真理、真实、沉默、冷静

    紫：权威、尊敬、高贵、优雅、信仰、孤独

    黑：神秘、寂寞、黑暗、压力、严肃、气势

    白：神圣、纯洁、无私、朴素、平安、诚实

    上层社会的人，爱穿黑衣服，坐黑色轿车。因为上层人物属阳，平时过于张扬，黑色、冷色属阴，阴阳互补不但对人际关系、自身健康有好处，而且增加了亲和力，与人多了一点沟通。

    四、衣着还应与季节、时尚有关

    如炎热的夏季五行火旺，若穿红色的衣服，火更旺，自身感到热不可当，还会生病。所以夏天人们大多喜穿白色（属金）的衣服和黑色的衣服（属水）。因为，火克金，火气变弱；水克火，火被削减，所以不会感到太热。

    五、性格与衣着

    经济、文化相对发达的西方人，喜欢明亮鲜艳、色彩丰富的衣着。经济文化相对落后、心理负荷大的中国人，常喜用灰暗的东西，恰恰让五行阴盛。所以，建议衣着、环境应明亮鲜艳，让阴阳平衡，使人有一点奋发向上的心态，这有助于社会的发展。