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肠胃病120
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《肠内革命》
提高免疫力,使身体充满活力
正确食用大豆低聚糖是健康人生的第一步
一、用大豆低聚糖进行肠内洗涤
二、安全实用的大豆低聚糖
三、能预防癌症的好细菌产生的惊人效果
现代人的肠子在不知不觉中受到污染
应预防悄悄而至的肠老化
从肠子开始做起,使自己轻轻松松成为美人
活得年轻美丽的八项条件
选用使肠道喜悦的大豆低聚糖菜单
做个恢复年轻和健康的“肠内美人”
总数:
71
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从粪便观察健康状况
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第二部分让颈椎保持“年轻态”
高血压基本常识(4)
顺利排便的秘诀
女人远离三“不” 经营健康之家
常喝保健汤 健康每一天
延伸阅读胃•十二指肠溃疡
第四部分适量饮酒有益健康
附录一常见化验参考值及其意义(2)
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编者的话
目录
轻视肠道毛病的错误观念
二十多岁的女孩有半数以上深受便秘之苦
动辄便秘的女性容易患乳腺癌
肠内坏细菌是致癌的病因
因便秘而痛得冒汗--朝比奈玛莉亚的经验
肠内洗涤的建议??年轻10岁的健康法
“大便是来自于肠内的书信”
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